为中考加油

各位老师、各位同学：

早上好！

6月榴花明艳，樟林飘香。对学子们而言，又是一个考试季，又是一个收获季！今天高考仍在进行中，而本周六的此刻，初三的同学们，考场的主角就是你们了。所以学校想借这次隆重的集会为初三的同学加油！

三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望来到了上元中学，仿佛一转眼，三年的初中学习生活已经进入了尾声。现在距中考只有5天，这是一个特殊的阶段，有些同学可能开始有点惶惶不安，不知道这一周该怎么做才好。下面我来给大家两点建议：

一、     请调节好“心情”。

面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。俗话说：“中考，四分考实力，六分考心理。”调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态，一是忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得“差不多”了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就坐等考试了。这样的应考状态是不可取的。早上来的路上听广播“阳光侵晨”，说有一个考生家长担心孩子考前紧张，就让他考前放松打打游戏，很少看书做题，结果在考场上满脑子跳出来的是游戏场景，考试结果可想而知。所以，同学们切忌考前放松打游戏。二是忌“忧”。有些同学，因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不好，甚至达到了寝食不安的程度。解决考前忧虑的有效方法是要能正确认识自己，要自信，不要未考就自我否定。请相信付出总有回报，现在要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念。更何况在你们的背后有全校师生的支持，你们有任何的困难和诉求都可以说出来，我们一定可以解决！

二、     请运用好“方法”。  

方法一：制定好作息时间及复习安排计划。计划不是嘴上讲心里想，要写在纸上，由老师父母督促，对照执行。按计划行事，可能会事半功倍。本周起，每一位考生都要务必调整好自己的作息时间，规定起居时间，保证充足的睡眠，对照中考的考试时间表，努力调整自己的身体兴奋状态时刻，与中考考试时段相吻合。

方法二：以中考的心态做适量的试卷，尤其是限时训练，老师要有意识地让学生做做“生题”，训练保证学生做题的手感，也请各任课教师现场做好考试的技巧方法指导，各学科做一个考前一小时“友情提醒”——纸质稿，学生人手一张。

至于考前注意事项、携带物品、时间安排等等都会有年级部做一个整体部署和统一要求，各班主任也会在班级宣传要求到位。在此不赘述。

同学们，人生不拼不精彩！中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为初三的你们，才情满怀，斗志昂扬。同学们，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋!

最后请我们全体师生用最热烈的掌声为初三的同学加油！祝你们成功！

                                                                        李巧娣

                                                                     2014年6月9日