王情  2016.9.26

心理学研究表明，良好的心理环境对集体的形成和学生个体全面和谐发展具有重要的促进作用，遵照这一原理,我在班主任实践工作中，以学校教育的任务目标和先进班集体条件为依据，运用教育学、心理学的理论和方法，针对学生实际,对在班级内部创建良好的心理环境、促进和谐班集体的形成进行了积极的探索与尝试，收到了良好的效果。
    

一、培养学生的心理适应能力

培养学生对环境的心理适应能力是创建良好的心理环境的前提和基础。我校是一所生源素质较好的民办学校，几乎都是来自全区的优等学生，学校采取的是封闭式管理，大多数学生住校。新的学习和生活环境使他们在交往、生活、学习中面临着种种矛盾与困惑，经历着一个艰难的心理适应过程。根据学生的心理需要，我及时地举办讲座，让学生学习必要的心理学知识，培养他们对环境的心理适应能力，我主要抓了二点。

（一）创建和谐的人际关系气氛

我们的学生为自己能考上全区最好的初中——“东山外校”感到欢欣鼓舞，但由于他们在小学时，学习成绩出类拔萃，头戴各种“官衔”，手捧各种荣誉证书，大多是学校里的风云人物、佼佼者，又经常受到同学的羡慕和老师的表扬，很多人个性较强。虽然他们已升入初二，但是他们还表现出程度不同的自负，同学之间不够团结。有时会自发形成小群体，一些人对另一些人看不惯、谈不到一起，我针对影响学生交往关系的主要原因，及时举办了《人的气质类型的性格特征》、《人际交往中自我状态的控制与转移》等心理知识讲座，帮助学生正确认识和处理新集体中出现的人际关系矛盾，特别是引导他们懂得同学们从不同地方来到一起，素不相识，交往的起点本是一致的，之所以会出现一些矛盾，在很大程度上是由人的气质类型不同和性格差异造成的，但不同类型的气质性格本身没有优劣之分，都有长处和短处，只有不同个性特点相容才能达到互补，小集体要服从大集体等道理，这样，使学生较快地改变了过去在人际关系认识上的僵化观点，减少了主观色彩，增强了交往中的适应能力。同时，我还加强对学生的思想教育，教育他们在和同学发生争论的时候，不要表现出一种盛气凌人的态度，要注意倾听别人的意见，也不要总认为只有自己的看法正确，而别人的意见都是错误的，“尺有所短，寸有所长”，只有不断地向同学们学习，才能取人之长补自己之短。为了让学生能多看到别人的长处，改掉自命不凡的毛病，我组织同学们开展了“夸夸我们班的——”活动，要学生互相只说对方的长处，而且要说得具体、真挚。小组心理辅导活动中，同学们纷纷互说对方的优点，比如说：“你的普通话说得真好！”“你的作业本上的字写得特别工整。”“上课发言你反应最快。”“你的乒乓球打得真漂亮。”同学们通过相互评价，端正了对同学的看法，缩短了同学之间的心理距离，融洽了人与人之间的关系，也懂得了从多角度看问题，懂得了欣赏别人，提高了认识的全面性，从而克服自负态度，使同学之间的关系更和谐。为建立一个团结和睦的新班集体打下了良好的基础。

（二）引导学生正确对待嫉妒心理。

在一个班集体中，由于个性心理特征的差异，学生之间在工作才干和成绩方面的差异会逐渐显现出来，而且班上好学生较多，同学间难免产生嫉妒。嫉妒心理实际上是人在竞争中未能达到理想目标的一种变态心理的消极反应。而且往往发生在成绩好、能力强的学生身上。因为优秀的学生他们见不得其他同学超越自己，不论在什么方面一旦发现有人比自己强，便会油然而生妒意，有的甚至不惜采取卑鄙手段攻击他人。例如，我班有一位同学学习成绩从班上第二降到十名以后，对另一位从二十几名上升到前十名的同学很不服气，认为是侥幸碰上的……针对这些嫉妒心理苗头，我及时开设了《嫉妒心理的产生及克服办法》的心理讲座，帮助学生懂得人都程度不同地存在着嫉妒心理，产生嫉妒心理或被人嫉妒并不可怕，可怕的是不能正确对待。只有把嫉妒变为动力，实事求是地对待别人的成绩和自己的不足，并用实际行动和正常的竞争来求得心理平衡。学生明白这些道理以后增强了适应竞争的心理承受能力。确实把嫉妒心变为了自己奋勇争先的驱动力。有好几位同学在竞争中由相互嫉妒变成了好朋友，形成了你追我赶，团结进取的心理环境。

二、及时排除学生的心理障碍

对学生进行心理疏导，促进其心理健康发展，是创建良好心理环境的重要环节。刚刚步入青春期的初中学生，身心发展迅速，自我意识也特别强，但同时又面临着人生的一个危机，即“心理上的断乳期”，因而会经历情绪上的激动与混乱，难免产生一些不健康心理，即心理障碍或特殊心理。教师应细心地观察，善于及时发现问题，有针对性地进行个别心理咨询，帮助学生排除心理障碍。我在具体工作中主要进行了以下心理疏导：

第一、“克服双筒望远镜效应”。我班有个女生，入学考试成绩刚好到我校的录取线，加上她又听信所谓“女生不如男生”传说，一种潜在的自卑心理逐渐产生，久而久之就产生了把望远镜小的一端对准自己的弱点，越看自己越渺小的“双筒望远镜效应”的心理障碍。我对她的问题进行了仔细地分析，及时地指导她进行自我心理诊断，使她真正客观地认识了自己，从而使她的学习成绩有了大幅度地上升。

第二、培养学生的耐挫能力。由于中学生心理发育不够成熟，“耐挫”能力也普遍较差。 成绩优秀的学生学习能力较强，因而给自己规定的目标和标准也就较高，从小学到初中学习成绩都比较好，但由于考试成绩并不是一成不变，考试也会带有很大的偶然性，再加上学校、班级里的竞争非常激烈，他们如果达不到自己确定的目标，就会比一般同学体验到更多的挫折感。有的会一蹶不振。所以，班主任老师要加强对他们的耐挫折教育，特别是根据他们的年龄、能力、智力等因素，帮助他们确定适当的目标，以避免挫折给他们带来消极和苦恼，正确、冷静地看待成绩的起伏变化，始终保持一种健康的心理和良好的情绪。

第三、消除“强迫性思维”。由于紧张的学习生活，班上有的学生随之产生了异常心理。如杨宏磊同学对一名任课教师产生了敌对情绪。不管这位教师说什么他都觉得是在说他或对他不利。为了消除这种“强迫性思维”，我引导他采取转移注意力进行心理调节的方法，并专门为他介绍了那位教师的性格特点，帮助他重新认识那位教师。使他的心理逐步得到了“康复”，各方面都取得了较大的进步。

第四、促进学生与家长之间的双向理解。随着社会的发展，现在的学生对待父母的心理特点也发生了较大的变化。认为父母不理解他们，以至对家长的教育产生逆反心理。针对这种现象，我从心理需要的角度，引导学生明白人都是需要理解的，理解是双方的，在实际交往中更是如此。指导他们用角色心理换位法，去多了解父母的实际和心态，本学期我组织了孝敬父母的主题班会。在班会中有些家长的录音采访，叙述了抚育孩子的艰辛与不易，一些同学流下了真诚的泪水，发誓要努力学习以优异的成绩回报家长的养育之恩。然后我让每个学生给父母写封信。要求写出对父母的尊敬、理解、希望和爱。事后，家长来信说：“想不到我的孩子已经这样懂事了，我是流着眼泪读完这封信的，我还从来没有在孩子里得到过这种爱的感情表达。”我随即把这些信息反馈给学生，并强调指出：只要你们主动理解家长，家长就会更加理解你们。这样，距离不就缩短了吗？几个月以来，我已先后对全班四十六名学生进行了个别咨询，对学生中出现的一些个别心理进行了疏导，都收到了一般思想教育难以奏效的明显效果，使学生在集体生活中始终保持了健康愉快的心境。
   在开展以上工作的同时，我还因势利导，注意精心设计和组织开展一系列的主题班会教育活动、丰富多彩的课余文化活动和形式多样的竞赛，在活动与交往中把教育目的内化为学生的心理需求和行为准则，形成团结向上，锐意进取的集体心理定势和和谐班集体。这种集体心理定势成为了推动集体进步和教育集体成员的强大力量.