《我运动、我健康、我快乐!》

   老师、同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：《我运动、我健康、我快乐!》“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。曾经，“东亚病夫”是西方国家给予中国国民的贬称；然而，2008年的北京奥运会上，中国以51枚金牌100枚奖牌的傲人成绩，向世人展示了一个全新的中国。重视体育运动，不仅能使国民强身健体，更能在世界上树立中国国威，使中国成为真正意义上的大国、强国。我们作为祖国的下一代，更应意识到体育锻炼的重要性。我们在努力学习文化知识的同时，也要重视自己的身体健康。没有健康的身体，又怎么能有充沛的精力来应对紧张的学习压力？又如何成为国家的栋梁之材？其实，不只是我们学生，老师们也应重视体育锻炼。一次教师体检的结果统计显示，大部分老师都处于亚健康状态，只有10％左右的老师完全健康。所以，老师们在为教育事业操劳的同时，也一定要多做些运动，保持身体的健康。因为，你们充满朝气与活力、身体健康，是我们全体同学共同的心愿。

在这里，我要呼吁大家积极地参加由学校举办的各项“阳光体育”活动，每天进行适量的运动，以最佳状态面对学习的压力，同时提高学习效率。后面，我校将开展“运动会”， 这也是同学们期待已久的，此次活动将会是一次体育盛会，一个让每位同学展现青春风采的舞台。希望同学们在本次运动会上大显身手，取得优异的成绩！

同学们，让我们挥洒青春，将阳光带到校园中，将阳光带到学习生活中，让我们动起来吧！                                   

                                                               初一（1）班  胡子璇