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上元中学第一周营养午餐
发表日期:2020/8/31 15:26:58 作者:左利娟 有1599位读者读过
| 上元中学第一周营养午餐 | |||||||
| 2020年09月01日----09月04日 | |||||||
| 日期 | 星期 | 大荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素菜 | 净菜量 |
| 1 | 二 | 萝卜烧肉 | 萝卜20g肉120g | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g鸡蛋20g | 大白菜粉丝 | 大白菜120g粉丝20g |
| 2 | 三 | 红烧鸡腿 | 鸡腿120g | 青椒香干炒肉丝 | 青椒20g香干100g肉丝20g | 韭菜炒绿豆芽 | 韭菜120g绿豆芽20g |
| 3 | 四 | 烩三鲜 | 三鲜120g | 鱼香肉丝 | 土豆100g木耳5g肉丝20g | 香菇青菜 | 香菇5g青菜100g |
| 4 | 五 | 土豆烧鸭块 | 土豆20g鸭块120g | 青椒香干炒肉丝 | 青椒20g香干100g肉丝20g | 茄子炒豇豆 | 茄子20g豇豆120g |
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