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上元中学第二周营养午餐
发表日期:2020/9/4 15:28:04 作者:左利娟 有1623位读者读过
| 上元中学第二周营养午餐 | ||||||||
| 2020年09月07日----09月12日 | ||||||||
| 日期 | 星期 | 大荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素菜 | 净菜量 | |
| 7 | 一 | 红烧排骨 | 排骨120g | 蒸鸡蛋 | 鸡蛋120g | 红烧冬瓜 | 冬瓜120g | |
| 8 | 二 | 萝卜烧肉 | 萝卜20g肉120g | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g鸡蛋20g | 大白菜油果 | 大白菜120g油果10g | |
| 9 | 三 | 红烧鸡腿 | 鸡腿120g | 青椒香干炒肉丝 | 青椒20g香干100g肉丝20g | 韭菜炒绿豆芽 | 韭菜120g绿豆芽20g | |
| 10 | 四 | 黑椒鸡块 | 鸡块120g | 鱼香肉丝 | 土豆100g木耳5g肉丝20g | 香菇青菜 | 香菇5g青菜100g | |
| 11 | 五 | 土豆烧鸭块 | 土豆20g鸭块120g | 芹菜香干炒肉丝 | 芹菜20g香干100g肉丝20g | 茄子炒豇豆 | 茄子20g豇豆120g | |
| 12 | 六 | 豆腐果烧肉 | 豆腐果20g肉120g | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g鸡蛋20g | 麻辣豆腐 | 豆腐120g | |
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