师生身心健康和营养均衡是学校素质教育的重要目标之一，结合今年“科学食养，助力儿童健康成长”的主题上元中学开展了多种健康教育活动。

 首先，自今年3月起上元中学就安排校医参加南京市公共营养师培训，学习专业食品营养知识，致力于不断完善学生营养食谱。5月20日上元中学卫生室制作宣传橱窗，介绍平衡膳食八大准则、最新版的居民膳食宝塔和如何食养等知识，让师生都能学会合理膳食。同时，在食堂门口放置展板，做好学生营养日主题宣传，营造氛围。上元中学卫生室还向学生发放《全国学生营养日致家长的一封信》，家长与学生共同阅览学习，了解均衡饮食对学生生长发育的重要性。

 通过此次活动，上元中学的师生们学会了如何吃的对、吃的健康，家长们越发重视孩子们的饮食，更加有利于学生茁壮成长。（撰稿/张思影；校对/杨固；审核/孙克君）